时间：2025-07-06 03:42:20 来源：攀花折柳网

老年人居家期间心理健康如何调适

编辑：汤晓雪 来源：新华社 浏览次数： 次 发布时间：2022-11-29 15:39:40 【字体：小 大】

　　

　　因疫情原因长时间居家不外出，老年理健老年人们可能产生哪些心理健康问题呢?人居听听专家怎么说。

　　重庆医科大学精神医学系主任况利说，家期间心喜欢“宅”家的康何雨燕免费直播在线观看直播足球老年人，并不意味着每天只在他的调适房间里完全不外出，久了之后他一定也是老年理健不舒服的。对于另外一群老年人，人居喜欢出去走一走，家期间心要跟朋友聚一聚，康何身体还很健康的调适，长时间居家可能会焦虑、老年理健百度直播在线观看烦躁，人居焦虑久了之后就表现为焦虑的家期间心衰竭状态，就有抑郁情绪出现了，康何对过去喜欢的调适事都没有兴趣了。

　　况利告诉记者，直接访问电脑版直播吧老年人心理问题通常表现为沉默寡言，特别容易发脾气。吃喝拉撒睡，可能都发生改变，就是吃东西吃不下，睡眠不好，还有就是可能出现便秘。

　　专家建议，老人有需求时要平和地向子女表达，如果老人出现了发脾气等不良情绪，子女要和父母共情，要向父母传达“我知道并理解您的情绪，而且我想帮助您”的意思，可以先用拥抱、牵手等肢体语言缓解父母情绪，然后耐心倾听他们的诉求，最后要帮助父母解决他所担忧的问题。

　　专家还表示，要特别关照独居老人的心理健康。对于有子女的独居老人，其子女在因疫情而各自居家期间应该更加频繁地通过电话联系老人，了解生活所需，安慰他们的情绪。对于无子女的独居老人，社区要负起关爱老人身心健康的责任。（记者：张琴、谷训）

上一篇：泉州3人入选2月“福建好人榜”候选名单
下一篇：華爾街巨頭、馬斯克挺身反關稅！他們如何施壓川普？｜天下雜誌

• ·泉州3人入选2月“福建好人榜”候选名单
• ·一年也逛不完！义乌小商品城为何让老外感叹“太大了”
• ·“Whoosh”，雅万高铁旅客破千万！
• ·洪峰过境重建家园——广西柳州一线防汛抗灾直击
• ·對等關稅重擊，台股吞史上最大跌幅！第二季哪些股票可以買？AI股為何不能碰？｜天下雜誌
• ·提振消费、扩大内需、以工代赈……宏观政策更加积极有为 经济运行总体平稳
• ·哥伦比亚驻华商务参赞：中国是值得信赖的贸易伙伴
• ·外籍员工，在共建“一带一路”中成长
• ·市医保局召开全市医疗服务价格政策专题培训会
• ·太空漫步全靠它！揭秘130公斤重的中国“飞天”航天服有多牛
• ·感悟中国经济“向新力”（评论员观察）
• ·贵州榕江县再次迎来洪峰！撤离与逆行同频
• ·长假最后一天车流量大 泉州高速多处通行缓慢
• ·边关万里行·看见丨阿拉山口：班列“带货”200种 激活亚欧新活力
• ·“洋雷锋”勇救落水者背后：俄罗斯姑娘的中国功夫梦
• ·多维数据传递经济运行积极信号 工业高质量发展活力显现