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时间：2025-07-07 07:45:51 来源：攀花折柳网
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因而，最简单最好的摄生，就是早睡早上。
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从现在开始，早睡早上，好好日子，不念过去，不畏将来。
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管子曾言：“人与天调，早睡早起最好然后六合之美生。”意思是，人类的出产、日子要与自然界的24时nba直播网阴阳时序保持和谐，大自然才会有美好的事物发生。
万事万物都有自己的规则，人的身体也不破例。
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所以，我鼓励你做一个早睡早上的人，不只是为了摄生，更是为了你能够在未来的道路上越走越顺利。
记住，早睡早上，是最好的摄生，也是最大的福报。当它成为你的一种习惯，一种日子方法，你拥有的不只有美好的过程，还有无限的效果。
从现在开始，早睡早上，好好日子，不念过去，不畏将来。
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